最近また少し暑さが戻ってきましたねicon:sun

どちらかというと、寒さより暑さのほうが我慢できるのでいいのですが、さすがに夏の暑さもひどくなってくると耐え難いですねicon:wobblyicon:sweat

 

そう言えば、最近主人がダイエットの為に運動しに行くので子供と一緒に付いて行くんですが、けっこう走ったり歩いたりと運動されている方(年齢も若い方からご年配の方まで)たくさんいらっしゃることに驚きicon:eyeましたicon:run

やはり皆さん、ご自身の体のことに気を付けておられるようですねicon:bearing

それを見て子供も一緒に走ったり、ストレッチらしきものをしてみたり・・・icon:body_run_away_right更には、近くで休憩やストレッチをしている方に話しかけて行ったり・・・と、私は運動どころではなく、追っかけまわしていますicon:shockicon:sweat01

こんな感じですが、しばらくは続きそうですicon:coldsweats01